Online Yoga og Træning med SofieB
Tag din praksis med hjem i stuen
YoginiClub
Eksklusiv Online Yogaklub for kvinder
DKK 499.00 (including 25% moms)
Yoga du faktisk får lavet - selvom du har travlt.
En eksklusiv medlemsklub kun for kvinder.
Jeg guider dig hver uge.
Gravidyoga
DKK 199.00 (including 25% moms)
Lækker yoga for gravide til din hjemmepraksis
Du kan være med under hele din graviditet.
Alle kan være med – også dig der er nybegynder.
Yoga i 100 dage
10 minutters yoga hver dag i 100 dage
DKK 899.00 (including 25% moms)
Jeg har valgt 8 små yogabidder ud fra Yoga i 100 dage (har du deltaget på Pelvic Balance, finder du dem også her), der alle har fokus på bækkenet og bækkenbunden.
Førstehjælp til underlivet
5 dages mini-kursus, der giver knibeøvelser baghjul
DKK 199.00 (including 25% moms)
Pelvic Balance Gør-det-næsten-selv Sep./Okt.
Sådan får du en stærk bækkenbund og et harmonisk underliv - uden millioner af knibeøvelser.
DKK 999.00 (including 25% moms)
Sådan får du en stærk bækkenbund og et harmonisk underliv - uden millioner af knibeøvelser.
Jeg giver dig redskaberne på 4 ugers online træningsforløb.
Late Night Moms adv. mandage kl. 20-21 (20. feb.-24. april (15))
Med Maj Britt i Hellerup
DKK 1,125.00
Cyklus-plakat
Cyklusplakat A3 med yoginier i de fire indre årstider + pdf til download
DKK 249.00 (including 25% moms)
Føl dig FRI: Yoga & Hypopressive for inkontinens og underlivsprolaps
DKK 999.00 (including 25% moms)
Føl dig FRI: Yoga & Hypopressive for inkontinens og underlivsprolaps
DKK 1,199.00 (including 25% moms)
DKK 799.00 (including 25% moms)