Online Yoga og Træning med SofieB
Tag din praksis med hjem i stuen
Gravidyoga
Lækker yoga for gravide til din hjemmepraksis
Du kan være med under hele din graviditet.
Alle kan være med – også dig der er nybegynder.
DKK 199.00 (including 25% moms)
Bækkenyoga
Små bidder bækkenvenlig yoga, der giver dig en stærkere bækkenbund!
8 Yogabidder, der alle har fokus på bækkenet og bækkenbunden.
DKK 349.00 (including 25% moms)
Efterfødselstræning
Fra 0-15 måneder efter fødslen.
(ps. ja, du kan også godt træne dette, selvom det er mere end 15 måneder siden, du fødte) <3
DKK 999.00 (including 25% moms)
KontorYoga
Førstehjælp til kontorkroppen med yoga.
7 skønne 10 minutters yogavideoer, der strækker og styrker din kontorkrop.
DKK 349.00 (including 25% moms)
FITNESS FOR GRAVIDE Basis
Til dig, der ikke har nogle redskaber derhjemme og måske endda er nybegynder indenfor fitness. Det er aldrig for sent at starte!
DKK 299.00 (including 25% moms)
FITNESS FOR GRAVIDE Pro
alle trimestre, alle niveauer
Til dig, der er gravid og gerne vil have et stort udvalg af træning til hele graviditeten.
DKK 999.00 (including 25% moms)